jak gif

madman100 - nie przeginaj z tym skosem Drugie ćwiczenie zrób tak jak planowałeś - na płaskiej.

Krzychu, że tak spytam ile ważyłeś jak zaczynałeś ćwiczyć i czy nie było w tym samego fatu ?? :) i może pamiętasz orientacyjne wymiary ?? Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-05-07 18:09:23

Ja slyszalam,ze w wojsku stosuje sie bromki,ktore dzialaja uspokajajaca (mixtura nervinae, sal erlenmayeri) .. jak juz przedmowca napisal. Te roztwory sa przygotowywane w aptece,gdzie znajduje sie receptura (czyli apteki typu A). Istnieja leki na obnizenie libido - jednak jest to ich dzialanie niepozadane (wiekszosc psycholi takie posiada ) Jednak [...]

[...] nad swoim wyglądem zacznij ćwiczyć na początek jw trening domatora, lektura postów podwieszonych z odżywiania, póxniej możesz przejść do treningu dla początkujących, wypróbować act/hst - nie masz siły na siłownie? zacznij ćwiczyć a to sie zmieni, jak poprawisz ogólną wydolność, zauważysz że będziesz miał więcej siły i energii do wszystkiego.

wrrrrrr jezeli chodzi ci o takie tanie to w kiosku jak nabardziej/zreszta w drogeriach tez jezeli myslisz o czyms markowym...to drogeria /sklepy z kometykami

sprubój dyplomacji, a jak to sie nie uda to wtedy sam wiesz, znam takie sytuacje z gim. może wcale nie będzie chciał sie lać, niektórzy tak mają, że robią wielkie halo a potem nawet nie pamiętają o tym

nie wiem moze komuś sie to przyda :P no to tak :P macie moze maluszka ?? fiata 126P tam jest takie koło:D (tłumacze dla tych co nie wiedza itd) a ma jakies 7-6 kg oczywiscie w jednym silniku jest jedno :] jedziecie na złom i pytacie o koło pasowe :] mzoe byc z większego auta lepiej :P ma koło z malucha miesci sie na gryf o srednicy 2,6 cm :] [...]

Te śmierdzące ciężarki gumowe i walka z tym zapachem to jak walka z wiatrakami

Moge cos napisac z własnego doswiadczenia, Mam wade zwana astygmatyzmem Soczewki korygujace ta wade sa drogie i niewygodne, Wiec gram ze zwykłymi soczewkami tylko o wiekszej dioptri (czy jak to sie tam zwało) Soczewka podczas meczu praktycznie nie ma prawa wypasc.

[...] pod oczami mogą świadczyć o poważnych chorobach, głównie o chorobie nerek, dlatego proponowałabym przebadanie sie pod tym kontem(zwłaszcza jeśli towarzyszą temu takie objawy jak puchnięcie powiek lub twarzy), jednak może to być również spowodowane tym, iż w okolicy oczu występuje u was po prostu cienka warstwa skóry i widoczne są naczynia [...]

jak jest 6'4 to 6 stóp 4 cale (1cal=2,5cm) chyba czyli 6x30=180 + 4*2,5=10 190cm. a nie liczy sie do xxx,9? bo wg, mnie 5,11 to 5,1 +1 kolejne miejsce po przecinku To tak jakbyś powiedział, że 5,111111 jest więcej niż 5,9, przecież to miejsca po przecinku, chyba się nie myle. Mam nadzieję, że pomogłem. Zmieniony przez - tommac20 w dniu [...]

[...] to dostaniesz swój wzrost w stopach. jak wpiszesz "175 cm in inches" to w calach, itd. Tak samo działa np. przeliczanie z kg na funty ("70 kg in pounds"). Podstawowa znajomość angielskiego [...]

[...] nieważne. Wolicie liczyć na kalkulatorach - wasza sprawa Ja osobiście nie lubię "bawić się" w ułamki, zapisywanie liczb (bo w waszej "wersji" musicie poszczególne wyniki notować), itd. Myślałem, że komuś informacja, że można bez praktycznie żadnego nadkładu pracy to obliczyć w Google się przyda - jak widzę - niespecjalnie.

Casillas-myśle,że w obwodach to nie koniecznie sie dużo powiększy, aczkolwiek rzeżba i jakaś tam wytrzymałość po tym idzie. a jeszcze mam pytanie: jak sądzicie, ma sens zamiast robienia kolejnej "serii" tego ćwiczenia pozostanie przy jednej, ale dodanie ciężaru? Po trzech tygodniach wrzuciłem pare kilo więcej i jest całkiem nieźle

jak duzo jezdzisz to warto zainwestowac w kask koszt niewielki a moze uchronic glowe w razie upadku

i jak najlepiej w takiej sytuacji zminimalizowac skutki (redukcja)...

[...] jest o.k. jeśli masz na rękach rękawice,jeśli ich nie masz,to w sytuacji krytycznej,źle uderzając w stresie, możesz złamać sobie dłoń.Jak wtedy jeśli zajdzie potrzeba masz jako żołnierz,policjant,czy ochroniarz użyć innych przekonujących argumentów???Złamaną ręką nię dobędziesz gazu,pałki,noża,czy broni nie mówiąc już o ich użyciu w celu [...]

ja naprawde mam problemy z jedzeniem miesa ale ten polsurowy stek jest naprawde dobry nie ma zadnego posmaku, tak jak kurczak czy zwykly schab kurczaka juz niecierpie ze wzgledu na dziwny slodki posmak bleh, tunczyk (zbiera mi sie na belta), schab pieczony (jedynie na goraco z odrobina sosu) ten stek trzeba umiec zrobic a naprawde jest dobry [...]

Przeczytałem,dość ciekawe podejście.Interesuje mnie kwestia wyboru dni z umiarkowanym i wysokim spożyciem ww.Musimy zadecydować jakby,które partie mięśni są ważniejsze tylko czym się kierować, jedynie osobistymi preferencjami?Można dokonywać zamiany tych dni na przestrzeni cyklu? Trzeba przetestować na sobie i to nie raz,a kilka żeby się [...]

[...] Wyjścia: -możesz zgłosić na policję ze sie go boisz że Cie wyzywa itp,ale g**** mu zrobią i pewnie narazisz mu sie tym.Odradzam -mozesz zglosić na policję ze widziałaś go jak robił włam do samochodu,ale będąc sama(czyli jeśli innych świadków nie będzie) tez mozesz nie za wiele zwojować(zwłaszcza jeśli on będzie miał świadków ze był wtedy [...]